Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог вырастить настоящего чемпиона. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но душа Фрэнка опустошена: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Кажется, жизнь потеряла смысл, пока в ней не появилась Мэгги Фицжеральд — 31-летняя официантка с горящим взглядом и мечтой о боксёрских перчатках.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это бесперспективным. Но настойчивость Мэгги, её огненная решимость заставляют его пересмотреть свои взгляды. Вместе они готовятся к главному бою, который потребует от них не только физической силы, но и беспрецедентной воли и мужества.